“神獸歸籠”有一段時間，剛開始送孩子們返校時，家長們的心里應(yīng)該是想著，終于解放了!然而開學(xué)不久，家長的煩惱也隨之而來，開學(xué)不到一個月，孩子說看不清黑板了……

　　開學(xué)還不到一個月，四年級的茜茜（化名）發(fā)現(xiàn)自己看不清黑板了，老師把她的座位調(diào)整了一下，但茜茜的情況依然沒有改變，于是媽媽就帶她到了蘇州大學(xué)理想眼科醫(yī)院。檢查后發(fā)現(xiàn)近視度數(shù)變成了200°和175°，和2月份的度數(shù)100°和75°相比漲得很快。短短的半年的時間，茜茜的近視度數(shù)竟然增加了100°，這讓媽媽有點意外。醫(yī)生介紹，經(jīng)過一個暑假后，許多孩子都會出現(xiàn)類似的情況，紛紛在開學(xué)前后來看門診。

　　▲圖源：網(wǎng)絡(luò)

　　孩子的視力問題，為什么偏偏發(fā)生在“開學(xué)后”這個時間節(jié)點？孩子在學(xué)?？傉f黑板看不清，明明暑假還好好的，怎么才開學(xué)不久就看不清黑板了呢？專家指出孩子出現(xiàn)這種情況，也不是一兩天形成的，近視的發(fā)展往往是漸進(jìn)，且不易察覺的，你家孩子暑假是不是也存在以下這些情況？

　　戶外活動不足：自然光可以幫助視網(wǎng)膜釋放多巴胺，幫助感光細(xì)胞響應(yīng)光的刺激，抑制眼軸生長，起到預(yù)防近視的作用。但暑假里，大部分時候天氣都很熱，很多孩子不愿意出門。

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　　電子產(chǎn)品使用過度：如果說戶外活動不足是造成孩子視力下降的外因，那么假期選擇宅家看電視、玩游戲、玩手機(jī)，就是絕大多數(shù)孩子視力下降的內(nèi)因。

　　長時間、近距離用眼：孩子長時間、近距離（小于一尺）寫作業(yè)，眼睛得不到充分的休息，也容易近視。

　　看東西變近，寫作業(yè)時彎腰弓背；喜歡瞇眼、皺眉、歪頭、仰頭看東西，經(jīng)常拉扯眼角；

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　　經(jīng)常揉眼睛、頻繁眨眼；行為異常，如孩子寫作業(yè)時抄字不整齊，或者變得脾氣暴躁，甚至厭學(xué)，變得不喜歡和人打招呼，容易情緒急躁，和小朋友關(guān)系變得不融洽等。

　　孩子出現(xiàn)看不清黑板的情況，通常是由于視力下降所導(dǎo)致，而視力下降可能是真性近視或者假性近視引起的。那到底應(yīng)該怎樣判斷呢？首先應(yīng)該帶孩子前往醫(yī)院眼科，或正規(guī)的眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行視力檢查。檢查完成后，我們需要判斷孩子是真性近視還是假性近視，以及真性近視的度數(shù)是多少，如果孩子是假性近視，建議減少孩子的用眼強(qiáng)度，盡量減少除了學(xué)習(xí)外的非必要用眼，同時加大戶外活動的時間，每天2小時打底的戶外時間要保證。

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　　當(dāng)孩子確診為真性近視后，我們需要關(guān)注其近視度數(shù)。需要采取近視控制方法，例如配戴角膜塑形鏡、離焦眼鏡，使用低濃度阿托品滴眼液等。其中，角膜塑形鏡憑借著晚上睡覺前佩戴，白天就可以獲得清晰裸眼視力的優(yōu)勢受到很多家長和青少年的青睞。越早配戴角膜塑形鏡，至成年近視度數(shù)穩(wěn)定后，眼軸累計減緩增長的量越大，由此可見越早配戴角膜塑形鏡，近視控制的累積獲益越大。

　　但角膜塑形鏡不是人人都能配的，角膜塑形鏡適用于8歲以上，球鏡度數(shù)在600度以下，散光低于200度的近視人群，此外還需根據(jù)眼睛的具體情況及視力檢查結(jié)果進(jìn)行個性化驗配！

　　新學(xué)期開學(xué)快一個月了，你家的孩子是否也有看不清黑板的困擾？如果也有，可以趁著十一假期來醫(yī)院檢查一下，蘇州大學(xué)理想眼科醫(yī)院無“鏡”童趣在國慶防控近視福利即將開啟，需要的來領(lǐng)??！