3月9日-3月15日，是第18個“世界青光眼周”，蘇州大學(xué)理想眼科醫(yī)院成功舉辦了以“AI協(xié)同護航，共防青光眼盲”為主題的系列活動，將青光眼科普與前沿醫(yī)療技術(shù)相結(jié)合，為市民帶來了一場全面且深入的眼健康守護行動。

　　活動當日，醫(yī)院學(xué)術(shù)報告廳座無虛席。青光眼?？漆t(yī)學(xué)博士、主任醫(yī)師任澤欽教授、醫(yī)學(xué)博士、副主任醫(yī)師姚鵬、主任醫(yī)師強麗莉、副主任醫(yī)師呂婧怡等專家團親臨現(xiàn)場，圍繞青光眼這一常見致盲性眼病展開科普講座。

　　專家團深入淺出地講解了青光眼的發(fā)病機制、癥狀表現(xiàn)以及預(yù)防方法。青光眼主要是由于眼內(nèi)壓升高致使視神經(jīng)受損，進而影響視力，堪稱“視力小偷”，一旦它“偷走”了人們的視力，就再也回不來，受損的視力是任何藥物或手術(shù)都無法恢復(fù)的。

　　據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球約7600萬人患有青光眼，其中，我國患者超2000萬，不少患者因認知不足、治療不及時而失明。中老年人、高度近視者、有青光眼家族史等人群，更是青光眼的高危群體，需定期進行眼部檢查。

　　在醫(yī)患面對面環(huán)節(jié)，市民們就自身關(guān)心的眼部問題踴躍提問。針對有青光眼家族史市民關(guān)于預(yù)防措施的疑問，專家們耐心解答，建議定期檢查、保持良好生活習(xí)慣，如避免長時間用眼、控制情緒波動等。現(xiàn)場的互動不僅解決了市民們的疑惑，也增強了大家對青光眼的重視程度。

　　此外，活動還為市民們提供了免費的篩查檢測，讓大家在收獲知識的同時，也感受到了醫(yī)院的貼心關(guān)懷。

　　青光眼作為全球重要的致盲眼病之一，40歲以上人群原發(fā)性閉角型青光眼的發(fā)病率逐年上升，女性青光眼患病率明顯高于男性。

　　病因與危害：確切病因雖未明確，但眼壓升高是主要危險因素。當眼壓異常升高，房水生成與引流失衡，壓迫破壞視神經(jīng)，導(dǎo)致視功能受損，視力下降、視野縮小，嚴重時可致失明。

　　高危人群：包括年齡超40歲者、青光眼家族病史者、糖尿病患者、高度近視患者、眼壓異常高者（正常眼壓10-21mmHg）、長期局部或全身使用激素者以及眼部曾受傷者。這些人群定期檢查尤為重要，便于早期發(fā)現(xiàn)和早期治療。

　　分類與癥狀：

　　原發(fā)性青光眼：開角型早期多無癥狀，發(fā)展到一定程度會出現(xiàn)輕度眼脹、視力疲勞和頭痛；閉角型急性發(fā)作可出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、虹視、視力驟降等癥狀，慢性進展期傍晚有虹視、鼻根酸脹等不適，休息可好轉(zhuǎn)。

　　繼發(fā)性青光眼: 角膜白斑或角膜葡萄腫，虹膜睫狀體炎后的廣泛虹膜后粘連，眼外傷前房積血及房角挫裂傷，眼內(nèi)腫瘤，糖尿病，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞的新生血管性青光眼等。這一類青光眼在眼壓急劇升高時，同樣可以產(chǎn)生頭痛、眼痛、惡心、嘔吐等癥狀，但也可以沒有明顯不適，直到視力喪失時才被發(fā)覺。

　　混合型青光眼：兩種以上原發(fā)性青光眼并存，癥狀同各型合并。

　　先天性青光眼：患兒角膜擴大、混濁，有畏光流淚等現(xiàn)象。

　　1.情緒管理：保持愉快心情，避免生氣、著急和精神刺激，以防眼壓升高。

　　2.睡眠保障：睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼。老年人睡前可洗腳、喝牛奶幫助入眠，必要時服催眠藥。

　　3. 光線適宜：少在光線暗的環(huán)境工作或娛樂，暗室工作者定時照明，情緒易激動者少看電影，看電視時開小燈。

　　4. 避免過勞：防止體力和腦力過度勞累，以免眼壓波動。

　　5. 飲食合理：避免暴飲暴食，遵循“飯吃八分飽”原則，戒煙酒、咖啡、濃茶，不吃辛辣刺激性食物。

　　6. 巧用蜂蜜：蜂蜜是高滲劑，口服可吸收眼內(nèi)多余水分，降低眼壓。

　　7. 日常自檢：常摸眼球感受硬度，觀察燈光有無虹圈，發(fā)現(xiàn)異常及早治療。

　　8. 預(yù)防便秘：養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘引發(fā)眼壓升高。

　　9. 堅持鍛煉：體育鍛煉促進血流加快，減少眼底淤血，利于房水循環(huán)，降低眼壓。

　　10. 主動檢查：老年人每年測眼壓，高血壓患者更要注意；如發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障及早治療，預(yù)防繼發(fā)性青光眼。

　　本次世界青光眼周主題活動的成功舉辦，不僅提高了市民對青光眼的認識，也展示了蘇州大學(xué)理想眼科醫(yī)院在眼健康領(lǐng)域的專業(yè)實力和創(chuàng)新精神。清晰視界，需要你我共同守護。未來，蘇州大學(xué)理想眼科醫(yī)院將繼續(xù)開展更多眼健康科普活動，為廣大市民的眼健康保駕護航。

　　如果您錯過了本次活動，或還有其他青光眼相關(guān)問題，可預(yù)約掛號至蘇州大學(xué)理想眼科醫(yī)院青光眼?？?，進行咨詢、問診。